2016年5月10日火曜日

イップス　（Yips) (3)

›
イップスについて、先日2014年5月26日のNew Yorkerの記事を読みました。New Yorkerという雑誌は、アメリカの比較的教養ある人たちが愛読している雑誌だと思います。幅広い話題について、さまざまな興味深い角度から解説がされている雑誌で、ユーモアのある記事も見られま...
2016年5月6日金曜日

都市部における精神科遠隔医療の可能性　（２）　インターネットで配信される認知行動療法（iCBT）

›
INTERNET PSYCHOTHERAPY AND THE FUTURE OF PERSONALIZED TREATMENT Gavin Andrews, A.O., M.D., F.R.C.Psych.1,2∗ and Alishia D. Williams, Ph.D....
2016年5月2日月曜日

生活習慣病予防の歩数の目安　（日経記事）

›
歩いて病気予防、目安は？ やりすぎると免疫力低下 糖尿病なら１日8000歩、早歩きで負荷プラス 上記のような、日経の記事が出ていました。有料記事でないと思いますので、どなたでも読めるのではないでしょうか。 これをみると、やはり歩く習慣をつけるのは良いということが書かれて...
2016年4月28日木曜日

ディケアのバスハイク

›
私が臨床をしているクリニックは、エレベーターを上がると、左側にディケア、右側に外来があります。私はディケアにはほとんど関わっていないのですが、先日エレベータをあがって、左側をみるとディケアの電気がついていません。あれ、今日はお休みなのかなと思って、診療をしていると、ディケアの患...
2016年4月25日月曜日

【CD Review】 Sign o' the Times (1987) - Prince

›
Princeが亡くなったというニュースは、やはり衝撃的でした。私は、ミュージシャンが亡くなったという追悼ニュースはよく追っていて、特にジャズミュージシャンが亡くなったというニュースは、フォローしています。これまで、一番ショックを受けたのはMichael Breckerが亡くなっ...
2016年4月22日金曜日

長生きするためには「どこに住むか」が大切だった (Huffinton Post 記事)

›
裕福な地域に住む貧しい人が、長生きする理由について、そういった地域では健康的な生き方を促進するからではないか、と研究者たちは考えている。良い医療を受けられるかどうかより、喫煙しない、健康的な体重を維持する、運動するといった習慣が寿命に影響する可能性があるのだ。　 （ 引用：　　...
2016年4月17日日曜日

瞑想ヨガと睡眠 (我々の論文が出版されました)

›
インドのバンガロールにある、国立神経科学精神医学研究所との共同研究で、瞑想ヨガ行者の睡眠の特徴についての論文が出版されました。 私は、これは非常に重要な発見だと思っています。 Senior Vipassana Meditation practitioners exhib...